Любого ударишь –
Он злится и плачет.
А этого стукнешь –
От радости скачет!
То выше, то ниже,
То низом, то вскачь.
Кто он, догадался?
Резиновый ...
(Мяч)
Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Чуть ударишь, сразу вскачь,
Ну, конечно – это ...
(Мяч)
Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ...
(Гантели)
Есть лужайка в нашей школе,
А на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно сорок пять минут.
В школе – кони и лужайка?!
Что за чудо, угадай-ка!
(Спортзал)
Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети.
(Стадион)
Деревянные кони по снегу скачут,
А в снег не проваливаются.
(Лыжи)
На снегу две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то ...
(Лыжи)
На белом просторе
Две ровные строчки,
А рядом бегут
Запятые да точки.
(Лыжня)
Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится?
(Лыжник)
Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, дети?
(Лыжи)
Он на вид - одна доска,
Но зато названьем горд,
Он зовется…
(Сноуборд)
Есть ребята у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)
Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие ...
(Коньки)
Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой.
(Клюшка)
Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -
Там идёт игра - ...
(Хоккей)
Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.
(Велосипед)
Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай!
(Велосипед)
Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой ...
(Велосипед)
Эстафета нелегка.
Жду команду для рывка.
(Старт)
На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.
(Шахматы)
Сіла купа дітвори
І поїхала з гори…
Люблять їх усі малята.
Звуть візочок цей… (санчата).
Ця спортивна боротьба –
Рух на лижах і стрільба.
Гонка-справжній марафон!
Цей вид спорту… БІАТЛОН
Закаляй свое тело с пользой для дела.
Холода не бойся, сам по пояс мойся.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
И смекалка нужна, и закалка важна.
В здоровом теле здоровый дух.
Паруса да снасти у спортсмена во власти.
Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
Крепок телом - богат и делом.
Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.
Пешком ходить — долго жить.
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Я стать хотел бы силачом
Я стать хотел бы силачом,
Чтоб с места сдвинуть шкаф плечом.
Я стать хотел бы силачом,
Чтоб гири были нипочём,
Чтобы чугунные шары
Мне пригодились для игры,
Чтоб свои мускулы едва
Я смог протиснуть в рукава…
Тогда б сказал я: «Драчуны!
Вы слабых трогать не должны.
Предупреждаю подобру:
Я под защиту их беру!»
М. Пляцковский
Футбол
В понедельник в нашей школе
Мы "болели" на футболе.
Мы кричали что есть силы:
- Гол! Ура! Мы победили!
Мы на музыке не пели -
Голоса у нас хрипели.
На английском мы молчали
И урок не отвечали.
Говорили еле-еле -
Нас учителя жалели.
Только к будущей неделе
Мы опять все "заболели" -
И кричали что есть силы:
- Гол! Ура! Мы победили!
Л. Огурцова
Раз! Два!
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин –
Физкультуру любит он.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
В. Викторов
Прыжок в воду
Сегодня прыгнуть в воду с вышки
Хочу, ведь это просто блеск!
Прыжок, полёт - и будет слышен
При входе в воду громкий всплеск.
Но только с вышки вниз смотрю я,
Так сразу мне не до глубин.
И вниз я прыгать не рискую.
Пойду-ка лучше на трамплин!
Но и трамплин великоватым
Сегодня показался мне,
С него мне как-то страшновато
Пойти навстречу глубине.
Я прыгну с бортика бассейна,
Уж это сделаю легко!
Прыжок, полёт… Уж я уверен,
Что здесь не будет высоко!
Не всё ль равно, откуда прыгну?
А так - недалеко лететь.
Ведь всё равно - полёт и брызги,
Все будут на меня смотреть…
А, может, прыгать мне не стоит
И в воду просто так сойти?
Зато ничто не беспокоит,
Ведь нет удобнее пути!
А. Монвиж-Монтвид
Про чемпионов
Чтобы прыгнуть метра на два,
Разогнаться мощно надо,
Оттолкнуться, что есть силы
И над планкою взлететь,
Приземляетесь красиво –
Будет публика реветь!
Будут вам тогда букеты,
Поцелуи и приветы,
У экрана ваша мама
Со щеки слезу сотрёт.
Что, согласны? Значит, прямо
Вот сейчас в спортзал – вперёд!
Чтоб до этого лет двадцать
Каждый день тренироваться
Вместо компа и кино.
Стрёмно? То-то и оно…
О. Бундур
Поход
Собираемся в поход,
С нами дедушка идет.
Он спортсмен отважный,
Поможет и подскажет.
- Что же взять с собой в поход?
- Слушайте сюда, народ:
Котелок, рюкзак, палатка -
И будет все в прядке.
В рюкзак мы сложим вещи:
Два пледа, свитера,
Носки, штаны, рубашки
И спички для костра.
Положим еще миски
И кружки для воды,
И соль мы не забудем,
И вкусненькой еды.
В походе ведь все вкусно:
Картошка из костра,
Сардиночка из банки,
Коль свежая она.
А хлеб посыпать солью…
И свежий огурец…
Потом лучком закусим -
И сыты наконец.
Возьмем с собой мы котелок
И сварим в нем кулеш -
Такого угощения
В квартире ты не съешь.
И вот мы всё собрали
И вышли со двора.
И до угла за нами
Бежала детвора.
Мы вышли за околицу
И поле перешли.
Уверенной походкою
Мы километр прошли.
Потом мы стали отставать -
Ведь мы же новички.
И пятки розовые нам
Натерли башмачки.
- Привал! - сказал наш дедушка.
Мы сели отдохнуть,
Стоб бодрыми, веселыми
Продолжить дальше путь.
Нас спас рюкзак:
Там кеды были,
С собой их взять
Мы не забыли.
А в кедах легче нам идти
С веселой песней по пути.
Мы забрались на гору высокую,
Переплыли мы речку широкую,
По тропинке лесной мы прошли.
И корзину малины нашли.
Научились мы плавать, нырять
И зверей по следам узнавать.
Мы узнали, где север, где юг -
Научил нас всему старший друг.
Старший друг- это дедушка наш.
И не старый он, а молодой.
Веселится, как маленький, с нами,
Хоть уже и немножко седой.
Он многое знает, умеет
И любит он очень нас.
А мы ему посвящаем
Поэтический свой рассказ.
Вышли к вечеру мы на поляну
И решили, что здесь отдохнём,
Ужин сварим, поставим палатку
И, укутавшись в пледы, заснём.
Какую же вкусную кашу
Сварил на костре наш дед!
Теперь мы и дома попросим
Его готовить обед.
А после мы звезды считали
Ислушали шум ветвей.
- Ты, дедушка, под гитару
Нам песню пропой скорей.
Так радостно и уютно
Сидеть нам втроем у огня.
И звезды нам светят ласково,
Исердце поет у меня.
И вот мы забрались в палатку -
Маленький домик наш.
А дедушка днем научил нас
Из веток строить шалаш!
Дед пахнет дымом от костра
И веточкой сосны,
И мы в палатке до утра
Смешные видим сны.
А утром ранним мы проснулись
И встретили рассвет.
Мы солнцу вместе улыбнулись
И крикнули:
- Привет!
Весь день мы наслаждались
И солнцем, и рекой…
А вечером, довольные,
Вернулись мы домой.
Н. Яковлева
Посвящение тренеру
Спортсмены возникают, вырастая
Из тренера, как ветви из ствола.
Час грянул! Чемпион на пьедестале!
А тренеру негромкая хвала.
К нему подходят, руку жмут до хруста:
"А твой-то, твой!
Спортменище!
Орёл!"
А тренер головой кивает грустно –
Как будто потерял – не приобрел...
Как будто помогал ему Всевышний...
Как будто не исполнилась мечта...
И кажется обыденной, привычной
Невиданная эта высота...
Его питомец замер, задыхаясь
В сиянье золоченого венца...
Вновь тренеру – теряя, чертыхаясь –
Вести по жизни нового юнца.
Вновь чувствовать, что в молодость вернулся,
Шептать неулыбающимся ртом:
"Ты выиграешь!
Только не волнуйся!"
И знать,
что под рукою валидол...
Р. Рождественский
Перестарался
Пятый "А" и пятый "Б"
На футбольном поле...
Номер "Восемь" в пятом "Б" -
Семицветов Коля.
Вот он мяч перехватил,
Пас отдал... и снова
Он выходит на один
С вратарём Петровым!!!
На трибунах шум и крик,
Радость и волненье...
Семицветову несут
Воду и печенье!
Вот опять пошла игра...
Что есть силы Коля,
Обгоняя игрока,
Мчится к центру поля...
Мяч "на грудь берет" ... "носком"...
Бьёт "подъёмом" ... "крутит"...
И гудят трибуны: "ГОООЛ!!!"
На восьмой минуте.
За ошибку вратаря,
Школьникам на диво,
С "углового" Коля бьёт
"Лист сухой" красиво.
Коля - здесь и Коля - там,
С ним его Фортуна...
Вот свисток арбитр дал,
Но... молчат трибуны.
На табло "ДВА - ДВА", ничья...
Лишь доволен Коля:
Ведь четыре гола все
ОН(!) забил на поле!
М. Серова
На утренней зарядке
Лентяи – поросятки
Не делали зарядки
И стали неуклюжи,
Не вылезут из лужи.
Никак,
Никак,
Никак!
Теперь самим досадно,
Что бегают нескладно,
Что стали так неловки,
Что прыгать нет сноровки.
Хрю – хрю,
Хрю – хрю,
Хрю – хрю!
А наши – то ребятки
На утренней зарядке
Все делают, как нужно,
Шагают в ногу дружно.
Вот так,
Вот так,
Вот так!
Умеют все ребятки
С носочков встать на пятки,
Вздохнуть и подтянуться,
Присесть и разогнуться.
Вот так,
Вот так,
Вот так!
М. Ивенсен
На уроке физкультуры
Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.
Е. Дюк
На коньках
Фигурное катанье на коньках
Похоже на витанье в облаках.
Похоже на стремительный полёт,
Как будто всюду небо, а не лёд.
И трудно после этого ногам
К своим же приучаться сапогам.
Г. Дядина
Мой стиль плавания
В плаваньи немало стилей,
Как известно, может быть.
Надо, чтобы все решили,
Как дистанцию проплыть.
Всех быстрей, конечно, вольный
(По другому - это кролль).
Быстро им плывёшь, довольный,
Как какой-нибудь король!
Как же выглядит красиво
Плавать стилем баттерфляй!
Словно бабочка, игриво
Над волной легко порхай!
Попотеть, конечно, нужно,
Чтобы плавать стилем брасс.
Поплывёшь им, как лягушка,
Ощущенья - просто класс!
А ещё, ребята, можно
Просто плавать на спине.
Если будешь осторожным,
Не окажешься на дне!
Но пока я, как мечтаю,
Не освоил кролль и брасс,
Стилям всем предпочитаю
Просто надувной матрас!
А. Монвиж-Монтвид
Мама-болельщица
Я занимаюсь боксом,
Я увлекаюсь боксом,
А мама уверяет,
Что дракой я увлекся
— Беда!— вздыхает мама.—
Я так удручена,
Что вырастила сына я
Такого драчуна!
Я маму звал
В боксерский зал,
Она мне отказала.
— Нет,— говорит,— я не могу,
Я убегу из зала!—
И заявила прямо:
— На бокс смотреть противно!
Я говорю ей:— Мама!
Ты мыслишь не спортивно!
Вот предстоит мне первый бой,
Мне так нужна победа,
Противник мой привел с собой
Двух бабушек и деда.
Явилась вся его родня,
Все за него, против меня.
Он видит всю свою семью,
Поддержку чувствует в бою,
А я расстроен! Я сдаю!
А защищать мне нужно честь
Школьников Рязани.
Вдруг вижу — мама,
Мама здесь!
Сидит спокойно в зале,
Сидит в двенадцатом ряду,
А говорила — не приду!
Я вмиг почувствовал подъем —
Сейчас противника побьем!
Вот он при всех ребятах
Запутался в канатах.
— Ну, как я дрался? Смело?—
Я подбегаю к маме.
— Не знаю,— сидела
С закрытыми глазами.
А. Барто
Лыжники
Вьюга, вьюга,
Вьюга, вьюга.
Не видать
Совсем друг друга,
Мерзнут щеки
На бегу,
Перегоним
Мы пургу!
Все быстрей
Мелькают лыжи,
Цель все ближе,
Ближе,
Ближе,
Через ельник,
Сквозь кусты,
С перевала,
С высоты.
Нет для лыжников
Помех.
Кто домчится
Раньше всех?
По дороге
Белой
Смело,
Смело,
Смело
Мы несемся
Вперед.
Пусть опасен
Поворот,
Пусть тропинки
Узки,
Очень круты
Спуски,
Тяжелы
Подъемы, -
Скорость
Не сдаем мы!
Ввысь и вниз
Вихрем мчись!
Ель, сосна,
Посторонись!
Пусть свирепствует
Мороз -
Состоится
Лыжный кросс!
Г. Дядина
Летняя физкультурная
Золотым, горячим светом
Солнце брызнуло на нас,
На лужайке тёплым летом
Физкультура началась.
Ну-ка, обруч покатаем,
Он – от нас, а мы – за ним,
Поспеваем, подгоняем,
Только падать не дадим!
Через прыгалки поскачем
По дорожке далеко.
Не сумел бы даже мячик
Так подпрыгнуть высоко.
Мы на солнце загорели,
Стали все, как шоколад,
Даже мамы еле-еле
Узнают своих ребят.
О. Высотская
Коньки
По скрипучему льду
На коньках прокачусь…
Поскользнусь… упаду…
Ничего… Научусь!
Л. Яковлев
Каток
Люблю кататься на катке
В расшитом блестками платке!
Сиять улыбкой глаз и губ!
И выполнять тройной тулуп!
То задом ехать, то бочком!
Вращаться бешеным волчком!
На повороте, на витке
Люблю подпрыгнуть на катке!
А приземлившись, вновь скольжу
Вперед к зигзагу-виражу!
И пусть каток совсем не тот,
Где ждет тебя зеркальный лед.
Асфальт укладывает он
И весит пару-тройку тонн.
Но очень дорог мне каток,
Как свежий воздуха глоток!
И летом в жаркие деньки
Он заменяет мне коньки!
Г. Дядина
Зверюшкин спорт
На площадке на спортивной
Целый день шурум-бурум:
В баскетбольную корзину
Три жирафа, три верзилы
Мяч кидали поутру.
Шум стоял на всю округу,
Так что даже сонный слон,
Прихватив с собой подругу,
К солнцем залитому кругу
Прибежал на стадион.
Кенгурята ввысь взлетали,
Прыгая с большим шестом;
Обезьяны шар из стали,
Как большой кокос, метали
Своим выгнутым хвостом.
Кабанята мяч пинали:
Попадая в створ ворот,
Так пронзительно визжали,
Что совсем не замечали,
Как проснулся бегемот.
Бегемот – штангист известный,
К штанге молча подошёл,
Отхлебнул водицы пресной,
Подмигнул зайчатам местным,
И рекорд свой превзошёл;
Грозный лев с косматой гривой
Был арбитром с давних лет.
Взял он в пасть свисток визгливый,
Свистнул малышне пугливой,
Приглашая на обед;
Звери в две шеренги встали
Сзади сетчатых ворот
И купаться побежали,
И ныряли, и визжали…
Что за чудо этот спорт!
В. Вин
Зарядка
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
А. Барто
Хаос-шоу «Види спорту»
Відповіді на хаос-шоу «Види спорту»
По вертикалі:
2. Сходження на важкодоступні гірські вершини.
4. Яке слово в перекладі з грецького означає борець?
6. Дія спортсмена або команди, спрямовані на відбиття нападу суперника.
9. Змагання з академічного веслування, веслування на байдарках і каное, вітрильного спорту.
12. Лазіння по скелях.
14. Спортивна гра, учасники якої посилають за допомогою ракеток м'яч через сітку.
По горизонталі:
1. Масове високогірне сходження.
3. Спортивна гра з м'ячем двох команд по шість чоловік у кожній. Змагання складаються з трьох або п'яти партій.
5. Крите приміщення, спеціально побудована і пристосована для занять різними видами спорту.
7. Виліт м'яча за лінію.
8. Гра з ключкою на льоду.
10. Гра двох команд, мета якої - забити м'яч у ворота суперника.
11. Лита металева ручка з двома чавунними кулями на кінцях.
13. Кінець дистанції.
Кросворд "Про спорт"
Відповіді на кросворд "Про спорт"
По вертикалі:
1. У перекладі з грецької назва цього виду спорту означає «Ходжу на пальчиках, лізу вгору».
3. Винахідник снаряда для цього виду спорту - американець Ф. Рагалло. Апарат нагадує вітрило або грецьку букву «дельта».
5. Спортивна гра з м'ячем, що нагадує російську лапту.
6. Сучасне зимове двоєборство.
По горизонталі:
2. Командна спортивна гра проводиться на полі розміром 61 х 30 м. Майданчик огороджено бортиками висотою 100 - 122 см.
4. Від слова, яке в перекладі з італійської означає «удар», народилася назва спортивного снаряда.
5. Це швидкісний спуск. Швидкість спуску досягає понад 100 км. Змагаються тільки чоловіки.
7. Спортивна гра з м'ячем двох команд по шість чоловік у кожній. Змагання складаються з трьох або п'яти партій.
8. Одне з тлумачень назви цього виду спорту - «порожня рука».
Кросворд "Види спорту"
Відповіді на кросворд "Види спорту"
Назва «Стародавні греки»
девіз:
Стійкість і сила
Нам від богів дана!
Поб'ем сьогодні всіх
Суперників сповна!
Назва «Носороги»
девіз:
Напролом, як носороги,
Сміло йдем до перемоги!
Достойно будемо ми грати,
Свою команду представляти!
Назва «Дружина»
девіз:
Ми команда непроста,
Ми - дружина, хто не зна.
Сильні, вмілі,
Швидкі і сміливі.
Дружина наша велика
Її слава на віки!
Назва «Стріла»
девіз:
Як стріла, ми будем мчати,
Неможливо нас догнати!
Назва «Комета»
девіз:
У комети свій девіз -
Не лети ніколи вниз!
Назва «Блискавка»
девіз:
Ми як блискавка блиснемо,
Переможем - приз візьмемо!
Назва «Стрижі»
девіз:
Ми прийшли сюди з тобою,
Зайнятись спортом, не війною!
Будемо бігати, стрибати,
Будемо перемагати!
Назва «Супергноми»
девіз:
Ми хлопці - Супергноми,
Виграємо по-любому!
Спритні, сильні і сміливі
Для суперників страшні ми!
Назва «Соколята»
девіз:
Ми - гідні хлопці,
Швидкі, як соколята!
Прийшли сюди перемагати,
Попробуйте нас наздогнати!
Назва «Шантрапа»
девіз:
Шантрапа - команда сила!
Шантрапа - команда клас!
Дружні ми всім вам на диво,
Здивуємо сьогодні вас!
В ребусах зашифровані назви олімпійських видів спорту. Використовуйте такі завдання для підняття інтересу до занять фізичною культурою та спортом.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
ВІДПОВІДІ
1 - айкідо, 2 - багатоборство, 3 - баскетбол, 4 - бейсбол, 5 - бокс, 6 - волейбол, 7 - гандбол, 8 - дзюдо, 9 - керлінг. 10 - пауерліфтинг, 11 - плавання, 12 - рафтинг, 13 - скелетон, 14 - триборство, 15 - фехтування, 16 - флорбол. 17 - фристайл, 18 - футбол, 19 - хокей, 20 - шахи.